过来人提醒:高考后放松莫过头
6月8日下午5:00,高考最后一科英语考试结束的铃声响起。省实验中学考点外,面对走出考场的考生,家长和志愿者响起热烈的掌声。
从高考结束到分数公布之前的这段“真空期”,考生们有什么打算?专家又有哪些建议?记者来到郑州市的几个考点,随机进行了调查与采访。
“终于考完了,回家我要先补补觉。”这是从郑州十一中实验分校考点走出来的学生小刘说的第一句话。记者在省实验中学、郑州九中、郑州市第四十七中学等考点外,以“考试完最想做什么事?”为题,随机采访了近30名考生,发现 “先回家睡几天懒觉”的想法,占了大多数。
还有些考生给出了“多彩”的规划,聚会、K歌、出游等毕业散伙“必备项目”,一样都不能少。但也有少数考生给出了当义工、实习、打工的选择。
郑州市妇幼保健院张凤梅医生分析,考试结束后,由高度紧张到突然放松,容易导致考生身体免疫力和抵抗力大幅下降,出现身体不适。建议考生这段时间要合理安排休息和户外活动,聚餐饮食要有节制。
省招办相关工作人员提醒,出分前可以先做一些信息搜集和分析,为下一步填报志愿做准备。