还有一个多月时间就要 高考 了，为了让孩子以旺盛的精力参加高考，很多家长开始在饮食安排上下工夫，目的是想让孩子吃多吃好，争取高考时考出最棒的成绩。市第一人民医院消化内科主任马用江建议，家长在考生的饮食安排上要顺其自然，不要突然改变其日常饮食结...

北师大心理学教授郑日昌上周在杭州科学大讲堂上主讲《 高考 ：你准备好了吗？》，教学生如何克服高考前的过度心理紧张。 郑日昌现为中国心理卫生协会常务理事、教育部考试中心兼职研究员、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员。 考前紧张很正常，适...

2009 年 高考 临近，即将奔赴考场的学生和家长的心理状况如何？近日本刊针对高三学生及其家长进行的一项心理调查显示：随着一模考试临近，高三学生和家长表现出明显的焦虑情绪，八成学生表示如果一模成绩不理想肯定会影响心情和学习动力，而九成的家长则患有...

还有2个多月，又迎来新一轮 高考 。家住丽景苑的张女士最近为了女儿的睡眠很是发愁，她光喊着一躺下就有东西压在身上，总是做恶梦，起来后浑身酸痛。去医院一看，原来是睡眠瘫痪，就是压力太大闹得。 今年，张女士的女儿参加高考。可从3月底开始，女儿总说睡...

2008年6月5日，乌鲁木齐市八一中学高三年级十一班的同学们做出了胜利的手势。 当日，乌鲁木齐市八一中学高三年级十一班的学生在老师的指导下进行 高考 前的最后准备工作。 新华社记者 赵戈 摄 距离高考还有一个多月的时间，不少考生焦虑不已。有的担心这么短...

4月27日，安徽省含山中学高三学生将撕碎的纸片抛向空中，减轻心理压力。 当日，含山中学启动心理健康教育周活动，通过玩游戏、心理咨询等帮助高三考生舒缓压力，用轻松的心态迎接 高考 ....

专家为高考生减压 中考、高考(论坛)越来越近，有考生的家庭已经进入了一级备战状态。专家提醒家长，这个时期最重要的是给孩子减压，让他们尽可能的轻松上阵，正常发挥水平，最忌讳把自己的压力转嫁给孩子。 过度关心也会变压力 多表扬 少唠叨 不责骂 减轻考...

高考前要注意饮食规律 快高考了，应该遵循什么样的营养法则？ 高考前孩子的饮食切忌有大的变化，不能以为考前进补会有什么好处，实际上，短期的进补不会带来任何的营养益处。 孩子压力比较大，睡眠也不是很好，胃口也不太好了，这段时间又不敢给他盲目进补，...

还有不到50天，高三的学生就要走进考...

考生在高考考试过程中往往会因考试等环境的影响而发生一些不适，所以考生和家长应该了解一些小病的应急措施，以便使考生能顺利完成考试。 晕场 如果考生临场出现心慌、出冷汗、头昏、恶心、周身无力、眼前发黑等，这是晕场的症状，可做如下处理：立即停止答卷...